مواضيع لم
تغذية
rss
أفضل
20عضو
أفضل
اعضاء اليوم
جديد
المواضيع
أدخل
هنا
قانون
المنتدى
قائمة
أصـدقائي
موسوعــة
الفواكـه ( F r u i T s )
الـكـرز Cherry
فوائد الكرز المـخـتـلفــــة :
يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم
الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة
للكليتين. وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات
وفيرة من البوتاسيوم والطاقة، حيث تحتوي الحبة الواحدة منه
على أربع سعرات حرارية .
أنواعــه /
وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة حرارة أعلى
من النوع الآخر. أما الحلو فيظهر في أواخر شهر مايو ويستمر
إلى
مطلع شهر أغسطس وموسمه أطول من موسم
الأول. وبحسب العارفين بهذه الفاكهة فإنه
كلما
كان ميالاً إلى اللون
الأسود اللامع الصافي كان أكثر حلاوة. وتوجد مئات الأنواع من هذا
الكرز الحلو وأكثرها شهرة الموجودة في أمريكا الشمالية، ويأتي كبير الحجم و
حبته على شكل قلب وذات لون أحمر داكن .
خصائص الكرز :
الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم
على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة
بالأوردة المتصلبة. وهو
ذو خاصية قلوية مما
ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف
الأحماض
فيسبب عسرًا في الهضم. هذا ويفيد الكرز مرضى
الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا ما تناولوه
بكميات كبيرة.
حــمــآيــته للجسـمـ :
هذا ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع. ويشار
هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325
ملليغرامًا من البوتاسيوم
وثلاثة غرامات من الألياف.
وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من
السموم. لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي و
العصبي والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام
فائدة
الكرز لصحة الانسان :
يكثر الان فى
محلات الفواكه ببكين كرز ناضج يجذب انظار
المشترين
بلونه الاحمر الجميل . ويقول القدماء الصينيون: من
يتناول الكرز دائما فسيصبح لون وجهه بلون الكرز . ربما هذا
القول
مبالغ فيه ولكنه يخبرنا ان الكرز مفيد
فعلا لصحة الانسان حيث
يحتوى فيتامينات
مختلفة وخاصة فيتامين أ والحديد ، ولايتميز
بفاعلية
تجميل الوجه فحسب ، بل له فاعلية لعلاج الامراض
كالاسهال وتنشيط التنفس وتخفيف اوجاع العظام والظهر و
المفاصل وغيرها .
نعرفكم
بعدة طرق للعلاج بالكرز :
1-علاج امراض الفم والحنجرة –
تأخذ نصف كيلوغرام من الكرز و
تضعه
فى قدر مع بعض الماء وتغليه على النار لمدة
ثم
تشربه كل يوم صباحا ومساء .
2-علاج الحروق -
تأخذ
بعض الكرز وتعجنه حتى يصبح سائلا ،
ثم تبلل
قطعة من الشاش فيه وتضعها على مكان الحرق
عدة
مرات فى اليوم .
3-علاج
الحصبة -
عندما يصاب الطفل بالحصبة يمكن ان
تعطيه
عصير الكرز ليشرب وذلك من اجل الوقاية
من العدوى
شجــرة الــكرز : 
Finaly .. Cherry
Juice
Juice
.
