مواضيع لم
تغذية
rss
أفضل
20عضو
أفضل
اعضاء اليوم
جديد
المواضيع
أدخل
هنا
قانون
المنتدى
قائمة
أصـدقائي
عشرة طرق للجمال بدون مكياج
الى كل عروس او زوجه او آنسه تبحث عن
الجمال اليها عشر طرق لجمالك بدون مكياج
الليمون
عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي
يمكن ان تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد
عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون
البشرة فتصبح اكثر اشراقا ولمعانا كما يساعد على
علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي
به الى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون
لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على
البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك
يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الاسنان يمكنك
استعماله لهذا الغرض على الفرشاه او بقطنة مببله وادعكي
اسنانك به يوميا .
البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتالقها استفيد من العصارة الموجودة
بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي اذا حانت الفرصه فهي
غذاء طبيعي للجلد ويكسبه رونق وجمال.
المشمش
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر
ويمنع تساقطه .
المانجو
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي
الاسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.
التين
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين
تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوب وصفاء البشرة.
الفراوله
لازالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات
الفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي
وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة
الانسان وازالتها
البقدونس
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه
بماء القدونس صباح ومساء لمدة اسبوع.
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش
وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا
مع الحليب البودره او شرائح.
الخل
يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص
من القشرة ضعي قليل من الخل اثناء غسل شعرك
كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء
دلكي به العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس
جمسك تناولي مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء.
الحناء
تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الراس كما تساعد
على ازالة الاصابات الفطرية في اصابع القدم وتقوي اظافر
اليدين كما ثبت ان بها مواد قابضة ومطهرة
